miércoles, 22 de mayo de 2019

Etapas y procesos de cambio




Los autores James Prochaska y Carlo Diclemente (1982) se plantean la pregunta: ¿Cómo se produce el cambio en a las personas?. Desde ahí comienzan a investigar intentando comprender cómo y porqué cambian las personas, ya sea por sí mismas o a partir de la ayuda de otro. Vieron que tanto dentro de un proceso de ayuda como fuera de él, las personas pasan por fases similares para alcanzar un cambio. Así, llegan a plantear un modelo transteórico de las Etapas del Cambio.

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